骨密度、気にしていますか？

「骨粗鬆症」は骨がもろくなり、ちょっとした転倒でも骨折しやすくなる病気です。

実は自覚症状がほとんどないまま進行することが多く、「気づいた時には骨折していた」とういうケースも少なくありません。」

「身長が縮んできた」「背中が丸くなってきた」「転ぶのが怖い」そんな変化は、骨からのサインかもしれません。

骨密度検査では、ご自身の骨の強さを数分で調べることができます。

骨粗鬆症と診断されても、早期に治療を始めることで骨折のリスクを減らし、健康的な生活を続けることができます。

今回の市民講座は、

「骨粗鬆症とはどんな病気なのか？」

「骨密度検査の結果はどう見ればいいのか？」

「骨折を防ぐために今日からできること」

について、整形外科専門医がわかりやすく解説します。

さらに今回は特別企画として、寝たままでできる「寝とれっち体験会」も開催しています。

運動が苦手な方でも安心して始められる、自宅で続けやすいストレッチをご紹介します。

骨折してから後悔しないために。

ご自身やご家族を守る第一歩として、ぜひお気軽にご参加ください。

市民講座

2026年7月21日（火）14：00～15：00（会場13：30）

高槻整形外科・再生医療クリニック　待合ロビー　＊参加無料・要予約（先着20名）